Saç Ekimi ve Spor, Saç ekimi sonrasında uygulanacak bakım ciddi bir prosedürü gerektirmektedir. Hastaların yeni saç greftlerini ve genel sağlıklarını korumaları için, saç ekimi ve spor yapma konusunda uzmanlarımızın önerdiği tavsiyelere uymaları gerekir.
Saç ekimi restorasyonu sonrasında normal aktivitelere dönmek için belli bir süre gereklidir. Bu sürelere uyan hastalarımız, saç köklerini ve bu saç köklerinin doğal güzelliğini korumak için özellikle hangi spor dallarını yapmamaları gerektiğini, spor aktivitelerine ne zaman dönebileceklerini, uzmanlarımızdan en ince ayrıntısına kadar öğrenebilirler.
Saç Ekimi Sonrası Ne Zaman Spor Faaliyetlerine Başlanır?
Saç ekimi sonrasında hafif fiziksel aktiviteler yapılabilir. Saç ekimi ve spor faaliyetlerine ya da fitness programına katılmak isteyen hastalarımız, operasyon sonrasında en az 1-2 hafta beklemeli ve bu süre içinde, sadece hafif aktivitelere başlamalıdır.
Özellikle spor yaparken şapka giymekten hoşlanan hastalarımızın, ameliyat sonrasında en az 2 hafta beklemelerini tavsiye ediyoruz. Bu sayede yeni saç greftleri koruma altına alınacak ve yeni saç greftlerinin tehlikeye girmesi önlenecektir.
Saç greftleri birkaç farklı şekilde tehlikeye girebilir:
- Kan basıncı: Kan basıncı, kanama riskini çoğaltır.
- Terleme: Saç ekimi sonrasında, kafa derisi oldukça hassas bir döneme girer. Terleme ise bu hassas dönemde, saç derisinde tahrişlere neden olur.
- Germe: Saç ekimi sonrasında, germe kuvvetiyle yapılacak spor faaliyetleri, yeni saç greftlerinizi tehlikeye atar ve iyileşme sürecini uzatır.
Ameliyattan birkaç gün sonrasında hafif yürüyüşlerle, spor aktivitelerine başlayabilirsiniz. Ağır kaldırmak, temaslı spor aktivitelerden kaçınmak da bu süreç içinde önemlidir.
Saç Ekimi Sonrasında Fitness Çalışmalarına Başlanabilir mi?
Spor yapmak, hayatın her evresinde sağlık için gereklidir. Ancak saç ekimi ve spor faaliyetlerinde biraz bekleme süresi bırakılmalıdır. Özellikle fitness çalışmalarına başlamadan önce, ameliyat sonrası en az 10 günlük bir bekleme süresi bulunmaktadır.
Uzmanlarımız, hastalarımıza fiziksel egzersizlerinin yorucu olması durumunda, ameliyat sonrasında, 4 hafta boyunca herhangi bir spor faaliyetinden kaçınmalarının üzerinde önemle durmaktadır.
Uzmanlarımızın bu konuda dikkat ettiği tek nokta, hastanın kafa derisinin iyileşmesidir. Aynı zamanda, kafa derisinde oluşan ince yaraların da iyileşmesine izin vermek ve bu sürecin daha hızlı gerçekleşmesini sağlamak için, spor ve fitness çalışmalarına bir süre sonra başlanması gereklidir.
Saç Ekimi Sonrası Hangi Sporlar Yapılmalıdır?
Saç sağlığının desteklenmesi ve hızlı bir süreçte iyileşme durumuna geçmesi için faydalı olan birkaç spor bulunmaktadır. Saç derisine kan akışını artıracak ve saçların daha hızlı büyümesine olanak verecek kardiyo egzersizleri yapılabilir.
Zumba, yoga, pilates, dans, bisiklet sürme, koşu ve yürüyüş gibi kardiyo egzersizleri denenebilir. Saç derisine kan akışının sağlanması için sakinleştirici etkisi de bulunan bu sporlar, konsantrasyonu da artırdığı gibi, hormonal dengesizlikleri de giderecektir.
Bunun yanında ilk üç ay boyunca futbol gibi sporlardan kaçınmak gereklidir. Halter gibi ağırlık sporlarından hoşlanan hastalarımız en az dört hafta, halter ve buna benzer sporlardan uzak durmalıdır.
Saç Ekimi Sonrasında Havuz ya da Denize Gidilebilir mi?
Saç ekimi sonrasında beslenme, iyileşme süreci ve bakım üç önemli faktördür. Hastalarımıza ameliyat sonrasında yemelerine, iyileşme süreçlerine ve nasıl bakım yapacaklarına dair, uzmanlarımız tarafından detaylı bilgi verilmektedir.
Spor aktiviteleri konusunda da uzmanlarımızın, hastalarımıza önereceği ve yapmamaları gereken spor aktiviteleri bulunmaktadır. Havuz ve denizde yüzme aktivitesi de saç ekimi ve spor aktiviteleri içinde henüz yapılmaması gereken aktiviteler arasında yerini almaktadır.
Havuzun klorlu suyu ve denizin tuzlu suyu, yeni saç greftlerine zarar verebilir. Nem ve yanında havuz suyunun içinde bulunan klor ve diğer kimyasallar, saç foliküllerine ve kafa derisine zarar verir. Ayrıca klorlu ve tuzlu deniz suyu, saç için gerekli olan doğal yağları da yok etmektedir.
Ameliyatın ardından ilk iki hafta sauna ve kaplıca da gidilmemesi gereken yerler arasında yerini almaktadır. Bu süre sonunda yine saç derisini korumak için saç bonesi ya da yüzme başlığı kullanılmalıdır. Saçın nemlendirilmesi, saç kreminin kullanılması da bu dönemde önem kazanmaktadır.
Clinic Expert Saç Ekimi ve Estetik Merkezi olarak hastalarımıza ağırlıklı sporların yanında suda gerçekleşen spor faaliyetlerinde, en az 1 ay ile 3 ay arasında beklemelerini tavsiye ediyoruz.
Saç Ekimi Cinselliği Etkiler mi?
Saç ekimi tedavisinden önce ve sonra hastaların dikkat etmeleri gereken noktalar vardır. Ağır fiziksel aktivitelerden uzak durmak, terlemeye sebep olacak aktivelerden kaçınmak gibi konularda hastaların dikkatli olmaları gerekmektedir. Saç ekimi cinselliği etkiler mi; saç ekimi sonrasında cinsel ilişkiye girmek yasaktır ve 4-5 gün sonra ilişkiye girilmesi önerilmektedir.
Saç Ekimi Sonrası Cinsel İlişki
Saç ekimi tedavilerinden sonra greftlerin işlem yapılan bölgeye yerleştirilmesi ardından kıl köklerinin yerine oturması zaman almaktadır. Saç ekimi tedavisi ardından belirli süre cinsel ilişkiye girilmesi önerilmez.
- Saç ekimi tedavisi sonrasında terleme kıl köklerinin etkilenmesine sebep olmaktadır. Bu nedenle tedavi sonrasında hekimlerin önerdiği süreden sonra cinsel ilişkiye girmek gerekir.
- Saç ekimi tedavisinden sonra iyileşme süreci başlamaktadır. Bu süreçte hastaların dikkat etmeleri konulardan biri de; vücut fizyolojisinin enerji ve yapıcı molekül özelliği taşıyan proteinin kaybedilmemesidir. Saç ekimi cinselliği etkiler mi; ağır fiziksel aktiviteler sınıfına dahil olduğu için saç ekimi sonrasında cinsel ilişkiye girmek tavsiye edilmez.
- Saç ekimi tedavisinden sonra belirli bir süre için cinsel ilişkiye girilmesinin yasak olması, ilişki sırasında saç ekimi yapılan bölgeye temasın gerçekleşmesi ve saç köklerini etkilemesinden kaynaklanır.
- Saç ekimi yapılan greftlerin, basınca bağlı olarak kanaması ve patlaması ihtimaline karşın cinsel ilişkiye girilmesi önerilmez.
Saç Ekiminden Ne Kadar Sonra Cinsel İlişkiye Girilir?
Saç ekimi tedavisinden hastalar günlük yaşamlarına 3 gün içerisinde dönebilir. Ancak cinsel ilişkiye girmek için 3 gün kısa bir süredir. Bireylerin iyileşme sürecine bağlı olarak cinsel ilişkiye ne zaman gireceği konusunda değişiklikler söz konusu olabilir. Saç ekimi cinselliği etkiler mi; saç ekimi tedavisi sonrasında saç köklerinin zarar görmemesi için 7-10 günlük zaman dilimi ardından cinsel ilişkiye girilmesi tavsiye edilir.
Saç ekimi tedavisi ardından hekimlerin önerdiği zaman diliminde cinsel ilişkiye girilmesi saç köklerine zarar verebilir, kanama ya da patlama olabilir. Saç ekimi tedavisi sonrasında ağır fiziksel aktivitelerin ve terleten aktivitelerin hepsinden uzak durmak gerekir. 7-10 günlük zaman dilimi içerisinde hastaların saç köklerine temasta bulunulmaması açısından cinsel ilişki sırasında dikkat etmeleri önemlidir.
Saç Ekimi Cinselliği Etkiler mi? Neden Tedavi Sonrasında Yasaktır?
Saç ekimi tedavisi sonrasında saç köklerinin zarar görmemesi adına ağır fiziksel aktivitelerden uzak durulması gerekir. Cinsel ilişki de ağır fiziksel aktiveler arasında olduğu için saç ekimi tedavisi sonrasında 7-10 günlük zaman diliminde cinsel ilişkiye girilmesi yasaktır. Yasak olmamasının sebepleri; cinsel ilişki esnasında terleme ve enerji kaybı olması, protein azalmasına sebep olmakta, ilişki esnasında saç köklerinin temaslardan etkilenmesi gibi sebepler söz konusudur. Tedavi sonrasında hastalar günlük yaşamlarına 3 gün içerisinde devam edebilir ancak ağır fiziksel süreçlerin tümünden uzak durulması gerekir.
Cinsel ilişki sırasında efor sarf edilmesi, vücudun daha fazla oksijene ihtiyaç duymasına sebep olur ve kan basıncı yükselir. Bu nedenle terleme yaşanması saç ekimi yapılan bölgelerde enfeksiyon meydana gelmesine sebep olabilir. Saç ekiminin başarılı olması için hekimlerimiz tarafından yapılan önerileri dikkate almanız gerekir. Tedavi sonrasında sadece fiziksel olarak olumsuz etkileneceğiniz aktivitelerden değil, psikolojik olarak da olumsuz etki yaratacak ortamlardan uzak durmanız önemlidir.