Obezite nedenleri arasında çağımızın getirmiş olduğu hareketsizlik ve doğal olmayan gıdalar ile düzensiz beslenme sorunları yer almaktadır.
Obezite, kişinin boy ve vücut ağırlığına göre bedendeki yağ oranı ile doğru orantılıdır. Doğru beslenme, sağlıklı, yeterli ve dengeli bir besin tüketimi olması gerekendir. Özetlemek gerekirse vücudun olması gerekenden fazla yağa sahip olmasıdır. Obezite nedenleri olarak, alınması gereken öğünleri atlamak veya geçiştirmek, aperatif gıdalar almak başlıca sebepleridir.
Alınan gıdaların kullanılan enerjilerle eş değerde olmasıyla obeziteyi geciktirebilirsiniz. Bunu da ancak günlük yaşantınızda yapacağınız hareketlerle sağlayabilirsiniz. Dikkatli ve dengeli beslenme ile spora yönelmeniz, böyle bir sorunla karşılaşmanızı engellemektedir. Bunu bir hayat tarzı ve yaşam amacınız olarak görmelisiniz. Beslenmenize önem vererek ve sporu hayatınıza katarsanız sizin için hayat çok daha kolay olacaktır.
Obezite Belirtileri Nelerdir?
Obezite belirtileri olarak, hipertansiyon, safra kesesi rahatsızlıkları, karaciğer yağlanması, astım ile birlikte nefes zorluğu, aşırı kıllanmadır. Bunların sadece obezitenin başlangıcı belirtileri olarak algılanmamalıdır. Sizin vücut, boy ve yaşınızın ortalama ölçüler çerçevesinde olmasına dikkat etmelisiniz. Eğer herhangi bir eksi yönde düşünceniz var ise o taktirde bir diyetisyene gitmenizi öneririz.
Obezite nedenleri belirtilerini de farklı olarak etkilemektedir. Kalıtsal nedenlerle obezite hastalığına yakalanan bireyler ile beslenme bozuklukları nedeniyle obezite hastalığına yakalanan bireyler arasında obezite belirtileri farklılık gösterebilir.
Obezite Hesaplama Nasıl Yapılır?
Obezite nedenleri arasında yaşamıyla eşleşen fazla sayıda kalem bulunan bireyler obezite hesaplama işlemi yapmalıdır. Hesaplamalarda her insan kendi boyu ve kilosu ile değerlendirilmektedir. Bu belirlemeler ile kişinin yaşı da göz önünde bulundurularak obezite için cerrahi müdahale söz konusu olabilir. Cerrahi müdahale kararı almanızdaki en büyük etken sağlık açısından artan şikayetlerdir. Eğer bu durumdaki birey sağlıklı yaşamasını engelliyor ve sosyal yaşantısını etkiliyor ise o halde cerrahi müdahaleyi düşünülebilir.
Bu konuda estetik cerrahiye başvurmak isteyen bireyler, alanında uzman doktorların tavsiyeleri ile hareket etmelidir. Obezite hesaplama çok önemlidir. Ancak estetik bakımdan da genellikle bel ve basen çevresinde biriken yağların olmaması için elinizden geleni yaptıysanız ve vücudunuz hiçbir değişim göstermiyorsa geriye sadece cerrahi müdahale kalır.
Obezite Tedavisi Nasıl Uygulanmaktadır?
Obezite tedavisi için çocuk dönemlerinde itibaren kontrol altına alınması gerekir. Çocukluktan başlayan obezite, gençlik dönemlerinin zeminini oluşturur. Bu dönemlerde başlayan aktiviteler büyük önem arz etmektedir. Obezite nedenleri yaşamıyla eşleşen bireyler 5 grup ile gözlem altına alınmaktadır. Öncelikle birey; tıbbi beslenme ile doğru beslenmenin bilinçli bir şekilde öğretilmesi gerekir. İdeal ağırlığı belirlenmeli ve bu ağırlık üzerine bir planlama yapılmalıdır.
Egzersiz tedavisinde ise egzersiz tipi olarak yürüyüş önerilmektedir. Davranış değişikliği tedavisi, fazla yemek olumlu ya da olumsuz davranışların tespiti ile yaşam kalitesini uygun hale getirilmektedir. Farmakolojik tedavi, ilaç tedavisinin yanı sıra diyet programı ve egzersiz hareketlerinin belirlenmesi yaşamı haline getirmesi için uygulanan tedavidir. Cerrahi tedavi iki şekilde uygulanmaktadır. Hastanın yaşı, kilosu obezite durumu göz önünde bulundurularak yapılan cerrahi müdahaledir.
Obezite Cerrahisi Tespiti
Obezite cerrahisi, kişilerin estetik görünümlü olarak yapılmamaktadır. Daha zayıf ya da daha ince görünmesi amacıyla yapılan bir cerrahi müdahale değildir. Öncelikle obezite boyutu belirlenir ve o yönde kararlaştırılmaktadır. Obezite cerrahisi uygulanacak kişi hemen ameliyat kararı verilmemektedir. Öncelikle diyet tedavisi 3 ila 6 ay arasında kilo verilmesi için uygulanmaktadır. Kimi diyet programları ile birlikte cerrahi müdahale gerekli olmak durumunda kalınmaktadır.
Kişinin yaşı, vücut orantıları ve yağ dağılımının göz önünde tutularak değerlendirilmektedir. Bireyin obezite nedenleri de bu konuda önemli bir yer tutmaktadır. Diyet programının diyetisyen eşliğinde takip edilmesi, sonuca daha hızlı ulaşım sağlamaktadır. Ayrıca eğer cerrahi müdahale yapılacak ise cerrahiden sonra da diyet programının önemi hassasiyet ile aktarılmalıdır. Spor bir yaşam tarzı haline gelmelidir.
Obezite Cerrahisinin Riskleri Var Mıdır?
Obezitenin cerrahisi denildiğinde, uygulanan iki tür ameliyat vardır. Bypass ve tüp mide ameliyatıdır. En çok görülen ve kronik olan ishal ve bağırsak dolaşması gibi rahatsızlıklar görülmektedir. Buna bağlı olarak bulantı ve kusmalar meydana gelir. Ancak endoskopi ile düzeltilecek bir durumdur. Ancak her hasta görülmemektedir.
Ameliyat sonrası, kesinlikle diyet programı ve bununla beraber spor veya egzersizler kesinlikle sıkı bir şekilde devam edilmelidir. Cerrahi müdahalenin başarısı ile kişinin bu programı uygulaması başarıyı devamlı hale getirmektedir. Burada hasta ve cerrah başarısı aynı oranda bu sorumluluğu en üst noktaya taşımak zorundadır. Obezite nedenleri risk seviyelerini değiştiren önemli bir unsurdur.
Obezite Cerrahisi Faydaları
Öncelikle birey bu operasyon sonrasında daha sağlıklı ve mutlu olmaktadır. Obezite nedenleri bireyin hayatını kötü yönde etkileyebilmektedir. Cerrah müdahalesi sonrasında uygulanan diyet ve spor ile kilo ideal orana ulaşmakta ve bu kilo kalıcı hale gelmektedir. Kişi sağlıklı bir hayata adım atmaktadır. Yüksek olan tansiyonu nedeniyle içilen ilaçlar bırakılmaktadır. Kolesterol düzenli hale gelmektedir. Kalp hastalığı riski düşüş göstermektedir. Diyabet hastaları operasyon sonrasında çoğu ilaç tedavisini bırakmaktadır.
Astım atakları azalmakta, bazı hastalarda tamamen yok olmaktadır. Solunum problemi olan hastalar normal bir yaşam sürdüre bilmektedir. Hatta spor aktivitelerine dahi katılım sağlanabilmektedir. Uyku bozuklukları ortadan kalkabilmektedir. Düzenli bir yaşam sürmeye başlanacaktır. Bu yaşamdan ve tüm sağlık sorunlarından kurtulan birey, artık dengeli bir beslenmenin devamlılığını sağlayacaktır.
Obezite Cerrahisi Sonrası Takip Nasıl Yapılmaktadır?
Obezite nedenleri ile karar verilen operasyon sonrasında sonrasında verilen uygulamalar yerine getirilmediğinde kilo alımı kolay ve hızlı şekilde görülmektedir. Bu nedenle kesinlikle fiziksel aktivite programlarına katılım sağlanmalıdır. Spor en büyük yaşam kaynağınız olmalıdır. Yapılan cerrahi müdahale de doktor, diyetisyen, psikolog, yaşam danışmanından oluşan bir ekip kişinin takibi yapılmaktadır.
Bireyler obezite testi yaptırarak obezite seviyelirini görebilir. Obezite cerrahisine başvurmak isteyen bireyler alanında uzman bir doktordan randevu alarak muayene olmalı ve doktor tavsiyeleri doğrultusunda hareket etmelidir.