Aşırı saç dökülmesi gebelerde görülür mü ? Şiddetli ve uzun süreli sabah bulantısı ve gebelik diyabeti gibi faktörlerden dolayı görülebilir.
Hamilelik Saçınızı Nasıl Etkiler?
Aşırı saç dökülmesi gebelerde saçınızı birçok farklı şekilde etkileyebilir. Birçok kadın hamilelik sırasında saçlarının her zamankinden daha iyi göründüğünü bildirirken, bir kısmı ise saçlarının normalden daha kuru ve kırılgan olduğunu söyleyebilir. Bazıları ise herhangi bir değişiklik bildirmez.
Genel olarak, hamileyken, normalden daha az saç dökmeniz muhtemeldir. Bunun nedeni, hamilelik sırasında vücudunuzda daha yüksek östrojen seviyelerine sahip olmanızdır. Aşırı saç dökülmesi gebelerde görülür mü sorusunun cevabını şu şekilde açıklayabiliriz: Östrojen, saç dostu bir hormondur, saçları anajen (büyüme) aşamasında daha uzun süre tutar ve telojen (dökülme) aşamasına geçmelerini geciktirir. Bu nedenle birçok kadın hamilelik sırasında saçlarının daha dolgun, daha kalın ve daha parlak olduğunu fark eder. Bu etki en çok üçüncü trimesterde fark edilebilir. Bu nedenle de gebelerde saç dökülmesi az rastlanan bir durumdur.
Ancak bazen bazı kadınlar hamilelik sırasında saç dökülmesinde artış yaşarlar. Aşırı saç dökülmesi gebelerde şiddetli ve uzun süreli sabah bulantısı ve gebelik diyabeti gibi faktörlerden kaynaklanabilir.
Hamilelik sırasında saçlarınız beklediğiniz gibi değilse lütfen endişelenmeyin. Aşırı saç dökülmesi nedenleri hormonlar sebebiyle her hamile de farklı çalışabilir, bir kişinin hamileliğinde normal olan durum bir başka hamile için normal olmayabilir. Bir hamile de aşırı saç dökülmesi yaşanırken, bir diğerinde hiç saç dökülmesi yaşanmayabilir. Hormonal değişiklikler her bireyde ve her farklı gebeliklerde değişiklik gösterebilir. Farklı kişilerin saç köklerinin bu değişikliklere duyarlılığı da farklıdır.
Hamilelik sırasında saçınız nasıl değişirse değişsin, bebeğiniz doğduğunda eski haline dönmesi gerektiğini bilmek önemlidir. Aşırı saç dökülmesi gebelerde geçici bir durumdur.
Doğum Sonrası Saç Dökülmesi
Doğum sonrası aşırı saç dökülmesi neden olur dersek, bunun cevabı oldukça basittir, saç dökülmesi doğum sonrası gibi stresli bir zamanda stresli bir deneyim olabilir ancak bunun tamamen normal olduğundan ve kaybedeceğiniz saçların çıkacağından ve tekrar uzadığından emin olabilirsiniz. Aşırı saç dökülmesi gebelerde çok fazla görülmemekle birlikte, doğum sonrasında daha çok görülebilen bir durumdur.
Saçınızın Dökülme Nedeni Nedir?
Aşırı saç dökülmesinin nedenleri arasında doğum sonrası östrojen seviyesi de önemli yer tutmaktadır. Doğum yaptıktan veya emzirmeyi bıraktıktan sonra, hamilelik (veya emzirme) sırasında sahip olduğunuz yüksek östrojen seviyeleri normale döner. Büyüme aşamasında tutulan tüyler artık dökülme aşamasına geçer. Birkaç hafta dinlenirler ve yaklaşık 3 ay sonra düşerler. Bu nedenle aşırı saç dökülmesi gebelerde değil de doğumdan kısa bir süre içinde çok sayıda saç teli dökebilirsiniz.
Saç Dökülmesi Nasıl Görünüyor?
Fırçalarken ve şekillendirirken, duş kanalınızda ve belki de yastığınızda ve giysilerinizde muhtemelen daha fazla saç kılı çıktığını fark edeceksiniz. Bu tür saç dökülmesi doğum sonrası kaynaklı ve geçici olduğundan, endişelenmeyin. Bir süre sonra hormonlarınızın düzene girmesi ile saç dökülmenizde düzene girecektir, endişelenecek bir şey olmadığından emin olabilirsiniz. Aşırı saç dökülmesi gebelerde çok fazla görülmemekle beraber, doğum sonrasında östrojen eksikliği, stres gibi faktörler nedeniyle daha fazla görülmektedir. Ancak bu süreç geçicidir, endişelenmeye gerek yok.
Saçınızı normal şekilde şampuanlamaya ve şekillendirmeye devam etmekten çekinmeyin. Bu eylemler dökülmeye neden olmaz veya daha da kötüleştirmez. Aşırı saç dökülmesi kadın ve erkeklerde farklı nedenlerden olabilir.
Saç Dökülmesi Ne Kadar Sürecek?
Aşırı saç dökülmesi gebelerde çok fazla görülmemekle beraber, doğum sonrasında oldukça sık rastlanan bir problemdir. Saç dökülmesi, doğum sonrası 6 ay civarında yavaşlamalıdır. Eğer 6 ay içinde yavaşlamadığını tespit ederseniz, başka bir temel sorun olabilir. Hamilelik tiroid fonksiyonunuzu ve ferritin seviyenizi etkileyebilir ve her ikisi de saçınızı etkileyebilir. Yeni doğmuş bir bebeğe sahip olmanın ve / veya emzirmenin stresi de vücudunuza zarar verebilir.
Aşırı saç dökülmesi gebelerde veya doğum sonrası yaklaşık 6 ay gibi bir sürede düzelmiyorsa bir Trichologist ve / veya doktorunuza danışmanızı öneririz.
Hamilelik Ve Saç Deriniz
Bazen sedef hastalığı gibi kafa derisi rahatsızlıkları hamilelik sırasında geçici olarak ortadan kalkabilir. Bununla birlikte, saçınız ve saç deriniz genellikle bebeğiniz doğduğunda önceki durumuna döner. Aşırı saç dökülmesi gebelerde ki veya doğum sonrası nedenler arasında olabilir.
Hamilelikte Saç Sağlıklı Beslenme
Bir fetüsün büyümesi için büyük miktarda enerji gerekir, saç hücreleriniz de öyle. Elbette vücudunuz bebeğinizin ihtiyaçlarını saçınızınkine göre önceliklendirecektir. Diğer şeylerin yanı sıra, vücudunuz bu besinlerin bir kısmını bebeğinize aktaracağı için demir ve ferritin seviyeleriniz düşebilir.
Aşırı saç dökülmesine ne iyi gelir nasıl beslenmeliyiz, hangi vitaminleri almalıyız konularında doktor kontrolünde olmalıyız. Hormonlarımızın düzenlenmesi aşamasında radikal bir beslenme düzeni ve vitamin yüklemesine girmeden, doktorunuz ile doğru yolda hareket etmeliyiz.
Saçınızın sağlıklı kalmasına yardımcı olmak ve yeterli besin aldığından emin olmak için dört saatlik beslenme kuralımızı uygulayın: Yemekler arasında 4 saatten fazla kaldıysa meyve / tam tahıllı tost gibi karmaşık bir karbonhidrat atıştırın.
Hamileyken sağlıklı bir saç diyetini sürdürme konusunda daha fazla öneri için lütfen Saç ve Beslenme sayfalarını ziyaret edin.
Lütfen dikkat: diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmadan önce daima doktorunuza danışın.
Ve unutmayın ki gebelik ve doğum kadınlar için en önemli dönemlerdir. Hormonal değişikliklerin en üst düzeyde olduğu, birçok duygusal değişikliklerin yaşandığı bir durumda saçlarınızın dökülmesi de oldukça normaldir. Ancak bu süreç geçicidir, en fazla 1 yıl içinde normal düzeninize geri döneceksiniz.