Basen eritme ameliyatı sonrası diyet ve basen ameliyatı öncesi ve sonrası yapılması gerekenler birçok hasta için büyük merak konusudur.
Basen eritme ameliyatı bilinen diğer adıyla aslında bir liposuctiondır. Zamanla kilo alarak vücudumuzun belirli bölgelerine yerleşen yağ kitleleri bazı bölgelerde vücudumuzun diğer bölgelerine nazaran daha fazla ve daha kolay yer edinir. Yağ eritme ameliyatı vücudun her bölgesine uygulanabilir bir işlem olsa da erkeklerde karın, gıdı, bel çevresi kadınlarda ise bel, basen, bacak içleri, ayak bilekleri, gıdı, kol altları ve sırt bu işlemin yapılması için en uygun bölgelerdir. Teknolojinin gelişmesi ve estetik cerrahi işlemlerin daha kolay yapılmasıyla birlikte liposuction işlemleri günümüzde oldukça tercih edilen estetik müdahalelerden biri haline gelmiştir.
Basen Eritme Ameliyatı Kimlere Uygulanabilir?
Basen eritme ameliyatı sonrası diyet oldukça önemli bir konu olsa da öncelikle basen eritme ameliyatı ve yağ aldırma işlemlerinin hastalara uygun olup olmadığı dikkat edilmesi gereken bir noktadır. Yağ aldırma işlemleri derisinde büyük deformasyonlar bulunmayan hastalara yapılmaktadır, çatlak ve aşırı kilo alıp vermeye bağlı olarak oluşmuş sarkmalar bu ameliyatın gerçekleşmesine engel olur. Aşırı kilo problemi yaşamayan orta yaşlı ve obez sınırının üstünde bulunmayan hastalara uygulanan işlemler daha iyi sonuçlar verir. Basenleri genetik olarak kalın olan ve kilo kaybı yaşamasına rağmen basen eritme hareketleri yaparak da olsa basen gibi bölgesini inceltemeyen hastalara uygulanan bir operasyondur. Bu ameliyatta amaç basen bölgesindeki fazla yağları vücudun dışına çıkararak basen bölgesini istenilen görüntüye kavuşturmaktır.
Basen Bölgesinde Yağlanma Sebepleri Nelerdir?
Basen eritme ameliyatı sonrası diyet yaparken de tüketmeye dikkat edilmesinin önemli olduğu besinler vardır. Ameliyat olduktan sonra hasta beslenmesine dikkat etmezse hastanın vücudu ameliyat öncesi formuna dönecektir. Kararlılık ve düzen bu ameliyat sonrasında hastanın en büyük yardımcısı olacaktır. Günlük hayatta tüketilen birçok besin özellikle basen bölgesinde yağlanmaya sebep olur. Genellikle kadınlarda ortaya çıkan bu problem ilerleyen zamanlarda özgüvensizlik gibi içsel sorunlara yol açabilir. Yüksek şeker miktarına sahip besinler tüketilmesi kilo ve yağ olmak üzere vücuda olumsuz geri dönüşler sağlar. Günlük hayatta sebze ve meyve tüketilmemesi yeterli su içilmemesi ve fast food alışkanlıkları gibi durumlar basen şikayetlerini arttırır. Doymuş yağ kullanımı zararlı alışkanlıklar gibi şeyler barından beslenme şekillerinden uzak durulmalıdır.
Basen Eritme Ameliyatı Öncesi Diyet Yapılmalı Mıdır?
Basen eritme ameliyatı sonrası diyet hastaların hayatının bir parçası olacak olsa da basen eritme ameliyatı öncesi işlemi yapacak doktor hastaya tavsiye ederse bir diyet uygulanabilir. Doktor kontrolüne giden hasta kontrollerini yaptırdıktan sonra doktoru tarafından ameliyata uygun olup olmadığı ve eğer ameliyat öncesi hastanın yapması gereken herhangi bir şey varsa (diyet vb.) hastaya bildirilir. Basen eritme diyeti gibi diyetler uygulayarak ameliyattan kaçınmaya çalışan hastalarda vardır ancak şikayetçi olunan durum irsî ise tek çözüm basen eritme ameliyatı olacaktır. Bu gibi diyetler uygulamak isteyen hastalar kulaktan dolma bilgilerle diyet yapmamalıdır. Herhangi bir diyet yapılmadan önce mutlaka uzman bir diyetisyene danışılmalı ve bilgi alınmalıdır.
Basen Eritme Ameliyatı Sonrası Diyet
Basen eritme ameliyatı sonrası diyet ameliyatın etkisini uzun yıllar boyu sürdürmesi için çok önemli bir faktördür. Bu işlemi geçirmiş olan hastaların ameliyattan sonra eski beslenme düzenlerine dönmesi söz konusu dahi olmamalıdır. Ameliyatı geçirmiş hasta beslenme şekline ve beslenme düzenine ne kadar dikkat ederse vücudu ameliyat sonrası formunu sağlıklı şekilde korumaya devam eder. Beslenmesine dikkat etmeyecek bir hasta için ameliyat sadece geçici bir çözüm olacaktır. Ameliyat sonrasında uzman bir diyetisyen takibine giren hasta, doktorunun da tavsiyesiyle düzenli beslenmesinin haricinde basen eritme kürü gibi takviyeler de yaparak hem iyileşme sürecini hem işlem ömrünü uzatmaya destek sağlayabilir. Ameliyat sonrası yaşamında bir hasta yemeklerinde doymuş yağ kullanmaktan kaçınmalıdır.
Basen eritme ameliyatı sonrası diyet yapan hasta çiğ sebze tüketimini öğünlerinin vazgeçilmez bir parçası yapmalı ve kızartma tüketmek gibi sağlıksız pişirme yöntemleriyle yapılmış besinleri tüketmemelidir. Yemek yaparken kızartma yöntemini kullanmak yerine ızgara ve fırın tercih edilmeli, sebzeler ve yemekler pişirilirken olabildiğince zeytinyağı kullanılmalıdır, margarin ve tereyağı gibi katı yağlardan uzak durulmalıdır. Alkol, sigara, kafein ve uyuşturucu maddeler ameliyat sonrası hastanın iyileşme sürecini uzatacağından hasta öğünlerine ve günlük yaşantısından bu tür besinleri çıkartmalıdır. Kullanılan besinlerin ve özellikle paketli gıdaların içeriğine dikkat edilmelidir. Paketli gıdaların içindeki yağ ve tuz oranına bakılarak en az yağlı ve en az tuzlu olan ürünler tüketilmelidir. Gün içerisinde bol bol su ve sıvı içilmelidir. Basen eritme çayı, bitki çayları ve çorbalar şekersiz, yağsız ve tuzsuz olarak tüketilmelidir.
Basen Eritme Ameliyatı Sonrası Spor ve Egzersiz Nasıl Yapılmalıdır?
Basen eritme ameliyatı sonrası diyet önemli olduğu kadar spor ve egzersizde bu ameliyat sonrası hastaların görünümlerini koruyabilmeleri için çok önemli ve hayatlarının parçası olması gereken bir konudur. Basen yağı aldırma ameliyatından sonra hasta dinlenme süreci boyunca sürekli yüz üstü yatmalıdır. Bu yatış pozisyonundan kaynaklı olarak bacaklarında ve basenlerinde uyuşmalar olabilir bu uyuşmaları gidermek için ev içinde ani hareketlerde bulunmayarak kısa ve düşük tempolu yürüyüşler yapmak hastaya faydalı olacaktır. Basen eritme aleti kullanmak hastaya egzersiz yapmanın yanında ek bir destek sunabilir. İşlemi yapan doktorunda onayı alınarak vücutta tam anlamıyla iyileşme sağlandıktan sonra (ameliyattan yaklaşık 2 ay sonra) hasta rutin hayatına ve normal spor temposuna dönebilir.
Basen eritme ameliyatı sonrası diyet ve egzersiz basen eritme ameliyatının ve ameliyat sonrasının büyük ve tamamlayıcı parçalarıdır.