Basen eritme ameliyatı için gerekli koşulların sağlanması, bireylerin bu ameliyattan alacakları faydanın artmasını sağlamaktadır.
Basen eritme ameliyatı yaptırmadan önce ameliyat yaptıracak kişilerin gerekli koşulları sağlamaları gerekir. Basen eritme ameliyatı kesinlikle bir zayıflama ameliyatı değildir. Bu yüzden çok fazla kilo fazlası olanlara bu ameliyat yapılmaz. Basen eritme ameliyatı basende bulunan fazla yağların alınarak vücut kontürünü düzeltmek için yapılır. Ameliyat öncesi diyet ve sporla fazla kiloların verilmesi gereklidir. Basen ameliyatından en az 10 gün önce alkol, sigara ve kan sulandırıcı ilaçların kullanılmaması gerekir.
Hastanın kronik rahatsızlığı var ise hekime bildirilmelidir. Operasyon öncesi ağır spor hareketleri yapılmamalıdır. Uzman hekimin istediği tahliller yapıldıktan sonra basen eritme ameliyatı için gerekli koşulların sağlanması büyük ölçüde tamamlanmış olur.
Basen Eritme Ameliyatı Nasıl Olur?
Basen eritme ameliyatı son zamanlarda en fazla tercih edilen estetik ameliyatlardan biri olmayı başarmıştır. Operasyon genel ya da lokal anestezi altında yapılır. Bu aşamada uzman seçimi çok önemlidir. Anestezi işleminden sonra yağ alınacak bölgeden ufak delikler açılarak kanül adı verilen tüpler yerleştirilir. Kanüller yardımı ile yağlar vakumlama tekniği ile çekilir.
Yağ alım işlemi bittikten sonra açılan küçük delikler dikiş atılarak kapatılır. Bu operasyon yağ miktarına ve hastanın sağlık durumuna göre en az 45 dakika en fazla 3 saat kadar sürer. Hasta ameliyattan sonra anestezi altında yapıldığı için 1 gün hastanede kalması daha doğru olur. Basen eritme ameliyatı için gerekli koşulların sağlanması halinde hasta ve doktor ilişkisi çok önemlidir.
Basen Eritme
Basen eritme denilince akla ilk gelen; kilo vermede en zorlanılan yer olduğudur. En zor kilo verilen yer olmasına rağmen kilo alırken en çabuk kilo alan yerdir. Bu kilolar zamanla yerleşerek verilmesi zor hale gelebilir. Daha çok kadınlarda görülen basen eritme problemi nadir de olsa erkeklerde de görülür. Basen eritme problemi yanlış beslenme ve hareketsizlikten kaynaklanır. Bu bölgedeki yağları eritmek için uygun diyet ve spor programları tercih edilmelidir.
Beslenme düzeninde yağlı ve çok şekerli yiyecekler tüketmek basen bölgesinde yağ toplanmasına sebep olur. Bu yüzden beslenme alışkanlıklarını değiştirmek ve sağlıklı yiyeceklerin tüketilmesi gerekir. Beyaz un, şeker ve tuzdan uzak durmak gerekir.
Basen Eritmenin Zorlukları
Basen eritmek bazı durumlarda sanıldığından da zor olabilir. Bazı bünyelerde aileden gelen geniş basenler diyet ve sporla dahi gitmeyebilir. Bu durumda basen ameliyatı yaptırmak uygun olabilir. Kişi eğer bu durumdan şikayetçi ise ameliyat yaptırmasında bir engel yoksa ameliyat doğru bir seçimdir.
Genel olarak kadınlarda görülen basen problemi estetik açıdan görüntü bozucudur. Basen eritme ameliyatı aslında bir zayıflama operasyonu değildir. Çok fazla kilolu kişilere uygulanmaz. Basen eritmenin zor olmasının en büyük nedeni bu bölgede biriken yağın zor erimesidir. Gerekli koşulların sağlanması halinde bu ameliyatı olmak için herhangi bir problem kalmaz.
Basen Eritme Hareketleri
Basen bölgesi için basen eritme hareketleri yapmak çok önemlidir. Basen bölgesi kilo alma yönünden en çabuk kilo alan bölgedir. Fakat basen bölgesinden kilo vermek sanıldığı kadar kolay değildir. Düzenli spor yapmayı alışkanlık haline getirilmesi gereklidir.
Mümkün olduğu kadar yağlı gıdalardan kaçınmak gerekir. Basen bölgesi için özel basen eritme hareketleri vardır. Bunları internet sitelerinden araştırmak gerekir. Basen eritme için kardiyo hareketleri yapılmalıdır. Tempolu yürüyüş, koşmak, ip atlamak ve bisiklet çevirmek idealdir. Basen eritme ameliyatı için gerekli koşulların sağlanması halinde ameliyat günü belirlemek doktorun tavsiyesine göre olur.
Basen Eritme Diyeti Nasıl Olmalıdır?
Basen eritmek için spor gereklidir. Fakat basen eritme diyeti uygulamadan yalnızca spor yapmak yeterli olmaz. Basen bilindiği üzere en çabuk kilo alan bölgedir. Bu yüzden yediğimiz yağlı, şekerli gıdalar, şekerli içecekler, un ve unlu mamüllerden aldığımız kaloriler harcanmadığında basen bölgesinde toplanır.
Birey bu tür beslenmeye son vermeli ve sağlıklı besinlere yönelim sağlanmalıdır. Örneğin yağ yakıcı yeşil sebzeler, lifli yiyecekler, tahıllar, protein içeren gıdalar tüketilmelidir. Bu tür basen problemi olan kişiler bilhassa fast food ürünlerinden uzak durmalıdırlar. Basen eritme ameliyatı için gerekli koşulların sağlanması halinde ameliyat öncesi diyet uygulanmalıdır.
Basen Eritme Egzersizleri Nelerdir?
Basen eritmek için özel olarak yapılan basen eritme egzersizleri vardır. Bu egzersiz hareketlerini internet sitelerinde bulup, uygulamak basen bölgesi için çok yararlı olacaktır. Basen eritmek için en sık yapılan egzersizler kardiyo hareketleridir. Günlük yaşantıda hızlı yürüyüş, koşma, bisiklete binme, ip atlama gibi hareketler yapıldığında basen bölgesi için yararlı olacaktır.
Özellikle yer hareketleri basen büyük oranda fayda sağlar. Squat bu hareketler arasında en çok tercih edilen harekettir. Merdiven çıkma ve köprü hareketi yapılacak en iyi egzersizdir. Basen eritme ameliyatı için gerekli koşulların sağlanması haline ameliyattan önce çok ağır egzersizler yapılmamalıdır.
Basen Eritme Kürü ve Önemi
Basen ameliyatı öncesi basen eritme kürü yapılması diyet programının hızlandırması açısından oldukça yararlıdır. Bilindiği üzere basen ameliyatı kilo fazlalığı olan kişilere yapılmaz. Çünkü kişi gerekli sonucu alamaz. Bu yüzden ameliyat öncesi diyet ve spor yapılarak istenen kiloya gelinmesi gerekir.
Diyete yardımcı olacak çok sayıda kür yer alır. Bu kürler, basen bölgesinin erimesini sağlasa da istenilen zayıflığa ulaşılmasında önem taşır. Ancak uzun süreli bir fayda sağlamaz. Bu sebeple ameliyat seçeneği tercih edilebilir. Basen eritme ameliyatı için gerekli koşulların sağlanması halinde istenilen sonuçlar kısa süre içerisinde elde edilir.