ما سبب تساقط الشعر؟

من أكثر المشاكل المؤرقة التي يعاني منها ملايين الأشخاص في كل دول العالم هي مشكلة تساقط الشعر. ويعود هذا التساقط إلى عدة أسباب وعوامل مختلفة سنتطرق إليها جميعها في هذا المقال. فـ ما سبب تساقط الشعر؟ هل هي بالأساس عوامل وراثية، أم أنه هناك أسباب أخرى سواء كانت مباشرة أو غير مباشرة؟ 

إذا كان هناك تساقط الشعر بمعدل يترواح بين الخمسين والمائة شعيرة في اليوم خلال فترة معينة، ومن ثمة ينمو الشعر من جديد بصفة طبيعية، فهذا أمر عادي للغاية وهذه دورة نمو الشعر العادية. أما إذا كان تساقط الشعر يحدث بشكل كبير يوميا دون توقف، ودون نمو شعر جديد بداله فاعلم أنك تعاني من مشكلة يجب معالجتها بسرعة قبل فوات الآن، وعليك التوجه إلى طبيب مختص على الفور. أول ما سيقوم به الطبيب، هو رصد السبب الرئيسي الذي يقف وراء هذا التساقط  لمعالجته. ويمكن تصنيف أسباب تساقط الشعر كالتالي: 

أسباب وراثية

تمثل الأسباب الوراثية من بين أكثر العوامل التي تقف وراء تساقط الشعر. وتتنقل من الأم أو الأب أو من الأجداد في بعض الأحيان. 

أسباب صحية 

بعد الأسباب الوراثية، تأتي العوامل الصحية كثاني أكثر  الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر وهي: 

• الغدة الدرقية: إذا كنت تعاني من أي نوع من أمراض أو اختلالات الغدة الدرقية، فاعلم أنها من المسببات الرئيسية لتضرر الشعر وتساقطه. 

• الأمراض المزمنة: هناك عدة أمراض مزمنة تؤدي إلى تساقط الشعر مثل مرض السكري، ضغط الدم، السرطان, فقر الدم ونقص الحديد…..

• عمليات جراحية معينة: أحيانا تؤثر بعض العمليات الجراحية وتنعكس سلبا على الشعر مما يؤدي إلى تساقطه بشكل كبير.

• الثعلبة ( alopecia). 
• نقص الفيتامينات في الجسم.

أسباب  نفسية 

 من بين أكثر الأشياء التي لا يوليها بعض الناس اهتماما وهي من أكثر الأشياء التي تضر بالشعر وتؤدي إلى تساقطه هي الأسباب النفسية. إذ أن الإكتئاب، التوتر، الضغط النفسي، الحزن وجميع الأمراض النفسية بمختلف أنواعها لها علاقة مباشرة بصحة الشعر ونموه. لذلك نؤكد جيدا على ضرورة الإهتمام بالصحة النفسية فحاولوا قدر المستطاع التخلص من جميع الأفكار السلبية ومحاولة تخطي الضغوطات النفسية والترفيه عن النفس قدر الإمكان. 

إستعمال منتجات غير صحية للشعر 

بدون شك، إستعمال المواد الكيميائية بكثرة في الشعر سيؤدي عاجلا أم آجلا إلى تساقط الشعر وتقصفه. ومن بين هذه المواد، نذكر الصبغة التي تعتبر العدو الأكبر للشعر لاحتوائها على كم هائل من المواد الكيميائية، واستعمالها بكثرة مضر بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك هناك عدة شامبوهات، بلسم، منتجات مختلفة للشعر تحتوي على عدة مواد مضرة للشعر مثل السولفات (sulfate) ,  البارابين ( parabene) وغيرها. لهذا السبب يجب التثبت جيدا قبل إستعمال أي منتجات أو مواد للحفاظ على صحة شعرك وتغذيته. 

اتباع نظام غذائي غير سليم 

تعد التغذية السليمة والنظام الغذائي الصحي من بين أهم الأشياء الأساسية التي تنعكس على الشعر وتمنع تساقطه وتقصفه. وعلى عكس ذلك، إذا كنت تتناول مأكولات غير صحية تفتقر إلى الفيتامينات، البروتينات…. فبالتأكيد سيؤثر سلبا على شعرك. 

تغيرات أو اختلالات في الهرمونات 

إذا طرأت على الجسم تغيرات واختلالات في الهرمونات لعدة أسباب مثل الولادة، الحمل…. من الممكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر بشكل كبير. 

أخيرا، العوامل الطبيعة 

في بعض الأحيان يتساقط الشعر بسبب عوامل طبيعية كالحرارة المرتفعة والتعرض لوقت كبير إلى أشعة الشمس الحارقة دون حماية شعرك. أو بسبب التلوث الهوائي كذلك. في نهاية هذا المقال،  نستخلص أن تساقط الشعر يعود إلى عدة عوامل منها ماهو وراثي، ومنها ما هو صحي نفسي، ومنها ما هو طبيعي. لذلك إذا أردت علاج المشكلة وإيقافها بشكل نهائي فحاول أولا معرفة السبب الرئيسي ورائها ومن ثمة ابحث عن الحل بالتوجه إلى طبيب أخصائي وخبير في هذا المجال.