تعليمات ما بعد عملية شفط الدهون

مثل غيرها من عمليات التجميل ، بعد القيام بعملية شفط الدهون بتقنية الفيزر، لابد من اتباع جملة من استشارات الطبيب و تعليماته لضمان الحصول على نتيجة ممتازة و الأهم من ذلك للحفاظ على ديمومتها . فعمليات إنقاص الوزن و شفط الدهون يتجاوز معدل نجاحها ال95 % ، و لكن ما يجعلها مختلفة عن باقي عمليات التجميل،  هو ضرورة اتباع نظام حياتي و روتين غذائي معين بعد العملية للحفاظ على النتائج و تجنب تراكم الدهون مجددا  سواء في نفس المنطقة التي تم شفط الدهون منها من قبل، أو في مناطق أخرى مختلفة، في هذا المقال سنتطرق الى تعليمات ما بعد عملية شفط الدهون وطريقة العناية بالجسم

التواصل مع الطبيب بعد شفط الدهون

• من أهم تعليمات ما بعد عملية شفط الدهون لابد من البقاء على تواصل دوري مع الدكتور الذي أجرى لك العملية، فهو الوحيد الذي يمتلك ملفك الطبي. و هو الوحيد القادر على نصحك وإرشادك بالشكل الصحيح . لذلك إياكم و القيام بأية خطوة دون استشارة طبيبكم.
• يجب استعمال الأدوية التي ينصح بها الطبيب بشكل منتظم لتجنب التعرض لأية أعراض جانبية كالتورم و الإلتهابات و الآلام و غيرها ….

الراحة من تعليمات ما بعد عملية شفط الدهون

• يجب أخذ إجازة بعد القيام ب شفط الدهون لا تقل عن الأسبوع ، لأن الراحة بعد هذه العملية تسرع في عملية التعافي.

لبس المشد من ضمن تعليمات ما بعد عملية شفط الدهون

• المداومة على لبس المشد أو الكورسات ( corset) بعد عملية شفط الدهون بالفيزر لمدة لا تقل عن الشهر. و يحدد الطبيب غالبا هذه الفترة حسب حالة كل شخص و حسب المناطق التي سيتم امتصاص الدهون منها.

النظام الغذائي الذي يجب اتباعه بعد شفط الدهون

• إتباع حمية غذائية خاصة من أهم تعليمات ما بعد عملية شفط الدهون حيث يعتبر في غاية الأهمية كذلك. إذ يظن الكثير أنه بعد عملية الشفط،  يمكن للشخص أكل ما لذ وطاب من المأكولات دون حدود ، و لكن هذا خطأ فادح يساهم في فشل النتيجة. ففي عملية شفط الدهون ، يتم القضاء على جميع الأنسجة الدهنية بشكل نهائي،  و لكن إذا ما اتبع الشخص حمية غذائية خاصة ستتكون الأنسجة الدهنية من جديد . و تبدأ الدهون فى التراكم من جديد إما في منطقة العملية نفسها أو في مناطق أخرى متفرقة من الجسم . أي أن العملية وحدها غير قادرة على إيقاف الجسم من تكوين الدهون . لذلك يجب أكل أطعمة صحية غنية بالفيتامينات و المعادن ، و يجب الابتعاد قدر المستطاع على النشويات و الدهون و السكريات،  و التركيز بشكل كبير على الخضر و الفواكه .
• بعد عملية شفط الدهونبتقنية الفيزر،لابد من شرب كمية كافية من الماء و السوائل يوميا كعصائر الفواكه الطبيعية ، فجعل الجسم مرتويا طيلة اليوم يساعد بشكل كبير على تسريع عملية التعافي .

التدخين و الكحول بعد شفط الدهون

• من أهم تعليمات ما بعد عملية شفط الدهون أنه يجب التوقف عن التدخين و شرب الكحول بعد عملية شفط الدهونإلى أن يتم التعافي التام من العملية ، و إلا فسوف يتسبب ذلك في عدة أعراض جانبية و يعطل عملية التئام الجرح.
• أما بالنسبة للرياضة فينصح بعدم ممارسة الرياضة قبل مرور أسبوعين من عملية شفط الدهون بتقنية الفيزر . بعد أسبوعين يمكن العودة تدريجيا إلى الأنشطة الخفيفة كالمشي مثلا إلى أن يسمح لك الطبيب بممارسة كل الانشطة الرياضية و الجسمانية.