تساقط الشعر أثناء فترة الحمل

يعد تساقط الشعر من بين أكثر  الظواهر شيوعا بين النساء والرجال على حد السواء ويعود ذلك إلى عدة أسباب وعوامل متعددة نذكر من بينها العوامل الطبيعية، العوامل الوراثية، العوامل الجسدية، والعوامل النفسية كذلك…. في هذا المقال سنسلط الضوء على إحدى تجليات تساقط الشعر وهي تساقط الشعر أثناء فترة الحمل: مظاهره، عوامله، كيفية علاجه، ونتائجه. 

أولا ما هي هذه الظاهرة؟ وما الذي يؤدي إلى تساقط الشعر أثناء فترة الحمل؟ 

يعتبر تساقط الشعر أثناء فترة الحمل أمرا طبيعيا جدا يحصل لحوالي ستين بالمئة من النساء الحوامل في الأشهر الأولى من الحمل بشكل خاص من الشهر الأول إلى الشهر الخامس. ويحدث ذلك لعدة أسباب وعوامل نذكر منها: 

• العوامل الوراثية: قد يحدث تساقط الشعر أثناء فترة الحمل عن طريق الوراثة. فإذا كانت الأم قد عانت من هذه المشكلة أثناء فترة حملها، فمن المرجح جدا أن تنقل هذه المشكلة للإبنة. إذ أن مشكلة تساقط الشعر قد تنتقل وراثيا عبر الجينات. 

• العوامل الجسدية: في فترة الحمل، من المتعارف عليه أنه يحدث تغير واضطراب كبير في جسم المرأة بشكل عام بما في ذلك الهرمونات. ويؤثر هذا مباشرة على الشعر مما يؤدي إلى ضعفه،ترققه وتساقطه. بالإضافة إلى ذلك قد تعاني المرأة أثناء الحمل من نقص في الفيتامينات، المعادن والبروتينات في الجسم مما يؤدي إلى تساقط الشعر كذلك.

• العوامل النفسية: أثناء فترة الحمل، بسبب التغيرات التي تطرأ على جسم المرأة وعلى الهرمونات بشكل خاص، تمر بعض النساء باضطرابات نفسية مثل التوتر، القلق، وقد تصل إلى الإكتئاب أحيانا. وهذا ما يؤثر كذلك سلبا على شعرها ويعد من بين أبرز العوامل التي تقف وراء تساقط الشعر أثناء فترة الحمل.

بعد شرح الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر أثناء فترة الحمل، ما هي الحلول الممكنة لهذه المشكلة؟ وهل تعد مشكلة مؤقتة أم أنها قد تؤدي إلى الصلع لاحقا؟

مثلما ذكرنا أعلاه، تساقط الشعر أثناء فترة الحمل يعد أمرا طبيعيا وعاديا جدا ويعد مؤقتا خلال الفترة الأولى من الحمل فقط، وبعدها سوف يعود الشعر إلى حالته الطبيعية. ومع ذلك يمكن الوقاية منه وذلك باتباع جملة من الخطوات التالية وهي: 

• اتباع نظام غذائي صحي و متكامل: يحتوي على الفيتامينات، والبروتينات والمعادن التي يحتاجها الجسم. وبالطبع ستتضاعف حاجة الجسم أثناء الحمل كذلك. يمكن كذلك تناول مكملات غذائية ولكن بدون إفراط ولا تفريط. 
• تغذية الشعر باستعمال منتجات طبيعية مئة بالمائة مثل الزيوت الطبيعية مرتين في الأسبوع كزيت اللافندر، زيت الزيتون، زيت الخروع….وضرورة تجنب استعمال مواد كيميائية مثل ال paraben، sulfates,  sodium … قبل شراء أي منتج، يجب التثبت جيدا من كون المنتج لا يحتوي على أي من هذه المكونات للحفاظ على الشعر ومنع تساقط الشعر أثناء فترة الحمل.
• عدم التدخين : من البديهي القول أن للتدخين عدة مضار على صحة الإنسان عموما. ولكن أقلية من الناس فقط تعلم أن التدخين يضر بالشعر كذلك. المواد السامة التي تحتويها السيجارة، تعطل الدورة الدموية وبذلك تعطل وصول الدم إلى بصيلات الشعر مما يتسبب في تساقط الشعر لاحقا. 
• لابد من القيام بالتحاليل اللازمة بشكل دوري ومستمر لضمان صحة شعرك. إذا قمت بجميع هذه التعليمات ومع ذلك لاحظت أن شعرك لازال يتساقط بشكل كبير، فحينها عليك زيارة طبيب مختص في أسرع  وقت ممكن. وهنا نذكر أن تركيا تحتوي على عدة مشافي دولية تعتبر الأفضل في العالم، والتي نذكر من بينها مشفى كلينك اكسبرت في مدينة اسطنبول، إذا تواصلت معهم يمكنك القيام بمعاينة مجانية عن بعد.