النصائح الطبية لتكثيف اللحية

تشير الدراسات الطبية أن اللحية تعتبر من أهم مقومات الجمال عند الرجل، وأنها تعد في كثير من المجتمعات مصدراً للتدين ورمزاً ومطلب ديني وإسلامي مهم ولا بد منه، كما أنها تعطي لكثير من الأشخاص صفة الرجولة والحكمة والقوة وغيرها من الصفات الجميلة، ولهذا نجد أن رغبة الشباب بالحصول على لحية جميلة وكثيفة من أكثر الأمور التي يرغبونها ويسعون إليها، وعليه سيقوم الفريق الطبي لمشفى كلينك إكسبرت بالحديث حول النصائح الطبية لتكثيف اللحية.

يعاني كثير من الشباب من تساقط شعر اللحية وقلة سمكها، وتقليداً لمشاهير العالم من الرجال أصبحوا يبحثون عن آليات ووصفات يقومون بها من أجل تقوية وتكثيف شعر الذقن وأيضاً للحصول على مظهر خارجي جميل وعصري يٌجذب النساء، لأهمية هذا الإجراء فإن هناك سلسلة من النصائح الواجب اتباعها من أجل الحصول على ذقن جميلة وجذابة.

ولكثرة إقبال الرجال على إجراء عملية تكثيف اللحية، أصبح هذا الإجراء من أكثر العمليات شيوعاً في تركيا عموماً ومشفى كلينك إكسبرت على وج الخصوص، إذ أن هناك مئات بل آلالاف التجارب الناجحة التي حققت نتائج مثالية وطبيعية في القضاء على فراغات الشعر و تساقط الشعر، وأصبح التفكير بإجراء عملية زراعة الذقن هي إحدى الخيارات المتاحة أمام الأشخاص للقضاء على تلك المشاكل، ولكن أيضاً هناك سلسلة من النصائح الطبية التي لا بد من اتخاذها.

النصائح الطبية لتكثيف اللحية:

أولاً: التوقف عن حلق الذقن من الحين لآخر، حيث أفاد الأطباء والجراحين في كلينك إكسبرت أنه من أبرز النصائح التي يمكن اتباعها للحصول على لحية طبيعية وكثيفة هو التوقف عن حلاقة اللحية من وقت لآخر، إذ يفضل ترك اللحية لمدة تصل إلى 6 أسابيع ومن ثم تخفيفها وانتظار ستة أسابيع أخرى.

ثانياً: غسل اللحية،  من أبرز التعليمات الصحية التي من المفترض الالتزام بها للحصول على لحية طويلة وذات كثافة عالية، هي الاعتناء بالوجه وغسله بصورة مستمرة بواسطة أدوات ومنظفات طبية، والابتعاد قدر الامكان عن مستحضرات التقليدية، وعلى هذا النحو، يجب غسل اللحية بماء دافئ لمدة لا تقل عن مرتين يومياً، حيث أن هذه النصحية تساعد على تسريع نمو شعر اللحية بصورة كبيرة.

ثالثاً:  تدليك الوجه، من أفضل الإرشادات والنصائح الطبية التي يجب اتباعها هي ممارسة التدليك بصورة مستمرة، حيث أن البعض يعتقد أن إجراء المساج ليس له تأثير على  نمو شعر اللحية، وهذا الاعتقاد خاطئ مئة بالمئة، فإن التدليك بصورة مدروسة ومنظمة تعمل على تغذية بصيلات الشعر مما يساعد على نمو شعر الذقن بصورة ممتازة.

رابعاً: ممارسة التمارين الرياضية، تعد من إحدى الطرق الفعالة والقوية في تقوية شعر الذقن، فممارسة الرياضة بصورة عامة هي مفيدة للجسم، وهي تعمل على تحسن الدورة الدموية مما يساعد على تدفق الدم إلى منطقة الوجه، وبالتالي تغذية البصيلات الداخلية للشعر.

خامساً: الابتعاد عن حالة التوتر، في هذا الاتجاه أثبتت دراسة طبية حديثة أن القلق يؤثر بشكل سلبي على نمو شعر اللحية، كما يساعد على تقليل مستوى إنتاج هرمون التستوستيرون المسؤول عن إنتاج وتعزيز البصيلات، ويزيد من نسبة هرمون الكورتيزول الذي يقلل من نسبة استجابة البصيلة، ويعرف باسم هرمون التوتر.

سادساً: الراحة الدائمة، ينصح أطباء مشفى كلينك إكسبرت جميع الاشخاص الراغبين بإجراء عملية تكثيف اللحية بضرورة الالتزام بعادات وأنماط صحية متزنة وذلك من أجل نمو شعر الذقن بشكل سليم وصحيح، ومن أهم العادات والسلوكيات الصحية التي يجب اتباعها هي الالتزام بعدد ساعات نوم مناسبة.